حفظ سلامت در روزه داری

هدف از گردآوری این جزوه الکترونیکی راهنمایی روزه داران، برای بهبودی سلامت و بهداشت در روزه داری، بر پایه ی دارا بودن اطلاعات پیش زمینه ای در حوزه سلامت فردی و تغذیه ای می باشد. آشنایی با بعضی از مشکلات جسمی ناشی از روزه داری و نحوه ی رفع آنها با اقتباس از اطلاعات سایتهای رسمی کشور، آشنایی با مواد مغذی مناسب وعده های افطار و سحر؛ بخشهایی از این کتاب الکترونیکی را تشکیل می دهند.

 نویسنده : راشین گوهرشاهی

 تعداد صفحه : ۵۶

حجم فایل : ۴۳.۹۳ مگابایت

حفظ سلامت در روزه داری

 پارس PDF



 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *